今天一定要完成的目标：（第二阶段目标）
1陪伴儿子，陪着他好好的睡觉，陪他睡长觉，让他有安全感，能够独立自己睡觉。
2完成今天的写作，内容写的更好一点，对待写作更认真一点，记录我深思熟虑的想法和反省，记录我内心成长的历程。
自从我重新梳理我的目标后，我发现我对待写作的态度多了一份认真，而不是间隙三分钟凑一点字数，而是认真一点思考反省自己的行为和思想。
3睡前拉伸半小时，养成运动的好习惯，只要爸爸奶奶在家，有人给我带小孩，我就运动一个小时。
明天就是十月一了，放假七天，我要开始每天运动一个小时了，每天早晨定七点的闹钟，闹钟一响，我躺在床上数一二三，我就立马起来，不能说我再睡十分钟，我知道，我很懒，知道我拖延一下，今天我就起不来了。作为我早起来运动的奖励，完成运动，我就可以安心的看小说了，给自己做一份水果沙拉，很惬意的窝在沙发里，一边吃喜欢的水果，一边看小说。
小孩带出去玩了，家里没人，我很享受自己独处的时光，我也可以给我的书擦擦灰尘，分类别，看到自己喜欢的书拿出来，放在一边，累了，就歇在沙发里看看书。
我发现我只要早晨不早起，我一天就过的很颓废，浑浑噩噩过去了，我只要早晨起来给女儿做早饭，化妆，收拾床铺整洁，送他上学，带孩子出去散步，我一天都过的很丰富，很清明，一天都井然有序的，出去散步我就会思考反思，精神放松，感觉生活很惬意，我思想反思往往能够更进一步，我很喜欢这样的感觉。