沉睡的细胞苏醒过来后需要庞大的灵力补充，这是炼体的第一步，也是最重要的一步。
这时候吸收的灵力越多，起步就越高，以后炼体修炼起来就越是容易。
将嘴里的灵草吃下去了之后，李云帆又从储物戒指之中拿出了一把灵草塞进了嘴里，那一把把的灵草就像是不要钱一样的往嘴里丢，也就是李云帆这种财大气粗的才能干出这种事情来。
不然，就算是这妖界之中的大家族看到李云帆这样吃灵草，也要骂败家子了！
到了傍晚时分，李云帆感到全身细胞已经被灵力充满了，肚子也再塞不下更多的灵草了，睁开双眼，李云帆吐出一口起来。
那灼热的气息直接让已经冷却了的水再次沸腾了起来，吓的李云帆急忙屏住了呼吸。
过了好一阵之后才重新喘气，呼吸之中才没有那火焰般的高温。
从水中跳了出来，李云帆擦干了身子，换上了一身干净的衣服，顿时感到自己浑身上下轻松了许多。
这个时候，敲门的声音响起。
李云帆走到门旁，将房门打开，却见之前杀狗的那个屠夫站在门口，双手抱着一口缸，一阵阵的肉香从那缸里面飘了出来。
看着那屠夫，李云帆疑惑的问道：“你这抱的是什么？”
“狗肉煲。”屠夫笑着走了进来，将那口小缸放到了地上，“就是杀的那两只灵犬做的。炼体的人，第一题炼体的时候都会感到极为饥饿，胃口也会大上不少，这是身体缺少能量的原因，需要大补一下。这狗肉就是大补的东西啊。快点趁热都吃了吧。”
李云帆的头上满是黑线。
虽然对方很热情，不过，这么多的东西这哪能吃的下啊。
李云帆对屠夫说道：“你的好意我心领了，但是我真不饿。”
“怎么可能不饿？”屠夫说完突然瞥见了李云帆淬体用的浴桶。
看到里面的水十分清澈之后，屠夫愣了一下，然后像是想到了什么一样，拍了拍李云帆的肩膀说：“我这个人嘴比较笨。不过万事开头难，你是外来者，不像是我们这些早就已经居住在妖界的人这么了解炼体之术，所以第一次失败没有什么，可以再接再厉嘛。”
李云帆：“啊？什么失败？”
屠夫拍了拍李云帆的肩膀：“不用掩饰，我都懂得，我是过来人，第一次淬体，这浴桶里的水应该被排满了杂质，脏乎乎的才对，怎么可能这么干净？你也不需要跟我掩饰，这不是什么丢人的事情，我当初修炼的时候，第一次也差点失败了。”
李云帆：…
现在李云帆算是听明白了。
虽然说修仙跟炼体不一样，但是第一步却都是要排出体内的杂质，李云帆因为淬体过，所以这一次什么杂质也没有排出来，这就让这屠夫误会了。
李云帆刚要解释，屠夫却抢先说道：“你不要说，我都懂，我明白你现在失落的感觉。但是即便如此，你也不能够不迟饭啊。这样，我也不要求你将这一碗的狗肉都吃了，你至少也要吃半碗吧。”
“一碗？”李云帆看了一眼被屠夫拿进来的小水缸，“你将这个东西称之为碗？”
屠夫看了一眼那小水缸：“这碗是小了一点哈。”
李云帆：…
总感觉这个世界的人对大小的理解跟自己好像有些不太一样。
李云帆看着屠夫说道：“这种东西，我一直称之为缸。”
听到李云帆的话，屠夫笑着拍了拍李云帆的肩膀：“你开玩笑了，这世界上怎么可能会有这么小的缸啊。不过能开玩笑就是好事，来，给这些都吃了，你不吃我可就不走了！”
看着这屠夫一副非要自己将这一缸的肉给吃完的模样，李云帆的内心是崩溃的。