一切计划按部就班进行中，再说龙祎这边，龙祎这次淬炼身体。增加身体的强度，修炼是痛苦与枯燥的，想要得到强大的实力就必须有所付出。
拥有了强大的实力就能保护自己和自己最在意的人，无论是提升修为还是淬体都要经受强烈的痛苦。提升修为最主要的就是增强经脉韧度，首先要拓宽经脉。
经脉韧度会不断增强，不止经脉要增强韧度，骨骼也要增量坚固程度。还有筋皮也会得到淬炼，淬体淬炼的是筋骨皮。
通过灵药淬炼身体让皮肤变得坚硬如铜铁，骨骼也会在灵药淬炼下变得更加坚固。有些体修站在那里任你尽力捶打也会丝毫无伤，这是法修不具备的。
法修所有的精力都放在了修为提升上，有的修士真的不适合体修。有的法修与体修同时修炼；有的只能体修；有的只能法修。
龙祎勉强可以体修，当然，他也打不到主修体修那种坚不可摧的境界。法修力量强大，经历的痛苦要比体修略微小一点。
二者修炼都避免不了承受痛苦，体修除了灵药淬体之外，还可以借助外力提升体修实力。必须负重修炼，在身上绑上金属块或沙袋。
随着力量增加不断加大重量，还有一种方式看起来有点极端，那就是借助风火雷冰等属性淬炼。体修最多的选择雷电淬体。
有些天赋极高的体修会冒险替别人挡雷劫，这是很危险的，天道认为那个非渡劫之人干涉渡劫之人渡劫。天道会对他进行雷劫惩罚，这雷劫惩罚要比渡劫之人强烈得多。
而这些体修毫不畏惧，他们巴不得雷劫来得更猛烈些。不是他们疯了，他们需要雷劫淬炼身体，这些体修修士大多是体修方面的妖孽。
这种淬体方式有着很大的危险，还是有些体修选择这样的方式。修炼本就逆天而行，古往今来出现了妖孽般的体修修士。
法修修士遇到这样的对手也无可奈何，他们筋骨皮坚不可摧。龙祎这次淬炼身体也是增强自己的防御，虽然达不到纯体修那样的恐怖防御。
他要比大多数法修强多了，龙祎在修炼洞府周围布下一道阵法。阵法之中放置了淬炼身体的灵药，阵法运转起来。
五颜六色灵药粉末向龙祎这边汇聚，那些灵药粉末融入他的静脉、骨骼、血液之中。淬炼筋骨皮自然少不了痛苦，这一点龙祎能承受。
修炼那么多年经受的痛苦还少吗，这是他的选择，他觉得自己还是很弱。若是将来遇到强大的体修修士与其对战，自己的修为对对方造成不了太大的伤害。
将自己全力一击打在对方身上跟挠痒痒差不多，而对方全力一击会对自己造成极大的伤害。可不小小看了体修的力量，他们能一拳崩碎一座大山。
自己一点事都没有，若是对法修修士快速连击，也会对其元神造成不可挽回的损伤。体修修士的力量真的很可怕，永远都不要小看他们。
龙祎从没有轻视过其它修炼方式的修士，他们有自己的缺点，也有自己的优点。把对方的优点学习过来，弥补自己的不足之处，修仙百家各有不同。
取其精华去其糟粕，这就是龙祎要学的，龙祎后续修炼计划自然是学习魔法中的精华了。他不否认魔法也有可取之处，修仙进无止境嘛。
在修炼洞府外站着两个女子，一个是孙轻舞，另一个是白衣女子。这个白衣女子来过几次，她是雪鸢的大弟子，也就是龙祎前世的弟子。
也不是龙祎每次修炼的时候她都来，她也是偶尔来一次。她们为龙祎护法，龙祎的其他红颜知己也在修炼中。
她们俩为她们的师尊转世护法，她们时刻关注着龙祎的修炼状态。白衣女子手中的玉牌浮现龙祎修炼状态中的影像，她们身在阵法外关注着。
他们看到龙祎此刻正在淬炼身体，他全身布满了汗水。他身着自身雪白的中衣，看他眉头微皱，双脸微微一动。
很显然他修炼过程有些痛苦，这个她们真的帮不了太大的忙。其实他可以服用一种丹药让他感觉不到痛苦，这种丹药龙祎也知道的。
他也能够炼制，他没有服用屏蔽痛苦的丹药也有自己用意。痛苦能让他感受到淬体达到什么层次，这不是他自己找虐。
孙轻舞和白衣女子是不会干涉龙祎的修炼，想帮也帮不了，她们时刻关注着龙祎修炼状态以防止他走火入魔。
他若是真的修炼走火入魔了，她们会及时出手制止。走火入魔并不是修炼着修炼着堕入魔道，而是修炼出了偏差。
走火入魔后会出现各种各样的情况，有的走火入魔会修士会失去理智伤害身边的人。造成不可挽回的后果就是杀戮身边的人，所以很多修士修炼的时候会有经验丰富的修士为他护法。
孙轻舞与白衣女子对于判断是否走火入魔有些丰富的经验，走火入魔早发现早制止。走火入魔之人还有救，龙祎现在还没有出现走火入魔的情况。
她们当然不希望龙祎修炼出岔子，修为越高越有这种可能。她们交谈都是用神念传音，也没有用神念去探查修炼洞府中的情况。
修炼洞府中有投影石，这一点龙祎是知道的，也是经过他的允许放入的。为他护法的都是他最信任的人，神念探查会影响到他的修炼。