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一夜的冥思及吐纳,亦使得肖磊在睁开眼时,再次感到了无比的舒爽。
昨晚的疲惫感一扫而空的肖磊,同样感觉整个体内的经络,仿佛不再似之前那般堵塞!
顺畅淋漓的感觉,让肖磊感觉整个身体充满了爆发力。
‘咔咔……’
做了几个简单肢体动作的肖磊,洗漱一番出了房间。
当来到庭院的他,看到吴姨正在为自己手洗那件沾有血迹的白衬衫时,肖磊霎那间失神!
只要是浅色的衣服,自己那个勤劳的母亲,总会为其手洗。
“吴姨,衣服放那我自己洗就行了!”
“才五点来钟,做早餐又太早。我老太婆闲不住,你去晨练吧。我再泡一会!”
“谢谢!”
“姑爷,你怎么那么客气。”
吴姨的到来,让肖磊感到偌大的陈府不再那么冰冷。
无论是她的侧影、语态,还是无微不至的关怀,都让肖磊重温到了之前不曾珍惜过的‘母爱’。
人一旦失去什么,便会倍加珍惜什么。
也许是他,真的过于了!
一路小跑至南山公园!
本以为那些猛如虎的大妈,也都只是说说而已。谁曾想到,待到肖磊抵达那里时,这里已经聚集了近二十号人。
“老弟,来了啊?”
被一群大妈喊成‘老弟’‘肖师傅’的肖磊,着实觉得自己已经老了。
人群中,徐老那慈祥的笑容。落在肖磊眼中,又是如此的‘狰狞’。
上前打了招呼,并未看到昨天与他一起来的那位‘大胸姐’。这让肖磊原本‘多姿多彩’的晨练,少了些亮色。
今早,算得上肖磊所授的第一堂课!这多少让他有些紧张。
紧张的原因,主要来源于各位大妈虎视眈眈的眼神,以及徐老那‘摇摇欲坠’的小身板……
自己家里没矿,真经不起几次折腾的!
用极为通俗的言语,简单的介绍了‘太极’两字的深意。
不管他们是否真的听懂了,可这样的理念引导,将有利于肖磊下面的肢体教程!
“好,下面我先根据口诀,以慢动作的形式,向大家展示一下前几个动作。”
“养生太极拳,是把拳术与中医学中的导引、吐纳等理论相结合,将气功运用于拳术之中。”
“主要是通过呼吸、仰俯,手足屈伸的形体运动,使各部血液精气流通无阻,从而促进身体的健康。”
肖磊说的很细,打的动作也简单明了!
每一个动作的关键点,都会重复讲解。并赋予肢体上的引导!
这让不少有太极拳底子的大妈们,很快就能‘入门’。而即便没有底子的,在肖磊不耐其烦的指导下,也大都受益匪浅。
在指导这些大妈们熟悉‘太极’理念时,肖磊也等同于‘温故知新’。
把简单的事情做到了极致,便是不简单了!
也就在肖磊全身心投入‘授课’之际,昨早丢了大颜面的陈浩南,领着一帮人快步的朝着他们这边走来。
“王会长,这个小子不但曲解‘太极’的真正含义,还误人子弟。你看看,这么多人被他‘误入歧途’。现在虽说是免费授课,谁知道之后会不会以此为‘噱头’,推销各种?”
“这件事,您一定要出面制止的。否则,这股歪风就被带起来了。”
边走,陈浩南边向身旁为首的老人说道。
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