中洲地脉灵气相对四洲差不少，但中洲的修者却在此地活的潇洒快乐，赵石玉知道中洲修者那真是当面一套背后一套，就是有杀父之仇见情况不妙，也会对你微笑谈天说地。
白天是善人夜晚是恶鬼，所以白天你能交到许多朋友，晚上交到的那些朋友兴许就变成索命的厉鬼，佟目合就在中洲生也在中洲死，老鸟早就心知肚明。
这次来中洲先修练，不为别的就为中洲的五行试炼圣地，来中洲先在让佟目合好好修炼一下，最起码千日后佟目合不必每日站在室外吸收日月精华，到那时候佟目合的灵心稳固，赵石玉才能身心投入的修炼。
修到丹化婴境界必然有地火炼体，金丹圆满体内的灵气充沛，但自身肉体凡胎还没有蜕变完成，这时候就需要勾来地火淬炼身体。
赵石玉的身体已经很强悍了，外加蟒魂的庇护，他的肉身不输给妖兽身的强悍，此时也相差无几。
佟目合让赵石玉来到中洲就为强化他的肉身，赵石玉阴灵根体质修到金丹前路仍是个迷，前人没有留下只言片语该怎么修炼，在天道云剑门时想了解一下李丰太上长老是怎么修行的时候，自己还是气境修为，问了也没有用。
佟目合就把自己的信条标签贴在赵石玉脑门上了，信谁都还不如信自己，地火淬炼身体还不简单，就让赵石玉在中洲好好煅烧下自己的身体。
赵石玉今日就开始推脉修炼，这修炼房间真是不怎么样，不论是草木灵气还是灵气都很差劲，这还算是最好的修炼房间。