大成拳就是意拳,练大成拳首在站桩,站桩是意拳之母,而站桩最重要的就是意念。www.126shu.com
站桩意念的修行,首先在于明心见性、体悟自身,此神意要心中怀抱天地自然、身体拔舒适得力的前提条件之下,远望苍茫大地、蓝天白云,悠然净心,随着身体的动作,同时意念也同时达到,随着修行深入,由简入繁再到头若悬丝,股如凳坐。
当然,王中正现在是在像姚军传授拳法,自然不可能从站桩开始,不说姚军明天就准备回过了,就是王中正也没有那么多时间来从无到有教导一个弟子。
所有,他现在只是将大成拳的套路和心法运转都演示一遍,然后就看姚军能够领悟多少了,能领悟多少是多少,毕竟这是不外传的功夫,传给女婿其实也是打了个擦边球,是破坏规矩的。
“站桩讲究的是内动,是心动,是意动,而不是身体的动,关键在于合乎自然的意念释放,这个过程在于拳随意动,自然达到不炼而自炼,不养而自养,此处核心在于身体后靠前裹圆之意。” 王中正一边打着拳,一边还向姚军讲解一些需要注意的地方,姚军在一边听着,若有所思地点了点。
姚军这并不是不懂装懂,在之前从王阳阳口中知道王家练的是大成拳之后,姚军就上网找资料了,所以对大成拳有一定的了解。
王中正所讲的大成拳跟网络上流传的其实区别不大,除了更详细一些,其实就是几个字或者说是几个词不一样而已,但是就是几个的不同,这其中就天差地别了,可以说是失之毫厘,差以千里。
国内网络上流传的那些大成拳的修炼法门也并不是假的,而是简化删减版,并不是扫帚自珍,而是因为普通人就算是给了神功也没有办法练习,身体素质不够的话,甚至会危害自身。
古代的宗门收受弟子会那么少,那么严格,除了因为采用的是师徒教学模式之外,还有一个更为重要的原因,那就是符合要求的人实在是太少了。
一通拳带下来,王中正用了半个时辰,收功之后,他的脸上带着几分痛快的红润之色,身上也带着汗水,精神头特别足。
他的时间掐得刚刚好,刚打完拳,他的弟子廖飞就过来武馆了,廖飞是王氏武馆的二师兄,跟着王中正学习的时间是最长的,虽然天资有限,但是人却相当勤奋,由于身体素质的限制,他的实力并不强,但是他的每一个姿势都相当标准,各种要点和细节,他都记得清清楚楚,所以,王中正不在武馆的时候,都是由他代师授武。
所以每天早上他都是来的最早的一个,今天他到的时候,见到王中正和姚军已经到了,他连忙上前想要上前行礼,不过却被王中正阻止了,不过并没有将他赶走,而是允许他留下来旁听,这对廖飞来说,是非常值得高兴的事情,这说明他得到了王中正的承认,激动地眼泪差点都流出来了。
王中正对廖飞很满意,虽然悟性和根骨不行,但是为人尊师重道,虽然家传武学的核心不能够传授给他,但是多教他一些,却是可以的。
王中正喝了一口廖飞递上来的热茶,用泡过温水的热毛巾擦了擦汗水,然后对姚军说道:“怎么样,记住了多少?”
“一点点。”姚军并没有马上回答,而是闭上了眼睛,回忆了好一会,随后睁开了眼睛,眼中精芒炸现。