看完球，吃过午饭，何潘拿起篮球到楼下小区篮球场继续练球。
现在是上下载了很多欧文运球突破的视频到手机上，这样，他就可以一边看视频一边练球了。
看一遍视频，系统记录三分钟，然后系统可以帮他分析到底哪里和视频有差距，不足在哪里。
在这样强大的分析师的帮助下，何潘的进步非常大！
当然，这也离不开系统提供的充足的能量的帮助。
由于不用担心体力的问题，何潘每次练球都跟打了鸡血似的，非常玩命。
这种情况下，效果也就更好。
首先，何潘练的是左手运球和上篮。
何潘是个右手将，右手运球还是不错的。
问题是他的左手。
左手运球和上篮一直是何潘的软肋。
通过之前的练习，何潘已经能够做到无人防守下的左手上篮。
当然，由于何潘的力量优势非常明显，所以，一般的防守对他来说跟无人防守也差不多。
不过，一旦防守者身型占了优势，何潘的左手就没那么顺畅了。
毕竟你运球时主要精力要放在运球上面，不能发全力和防守人进行对抗。
这种情况下，何潘的体重劣势就显现出来了。
都不怎么发力，碰撞到一起，体重轻的一般就会受不了了。
要想做到运球的同时还能够发力和防守者做对抗，那就需要熟练的运球技术了。
另外，能够不进行对抗就将对手过掉，更是一个好的选择。
而这一切，都需要熟练地运球技术。
而运球技术是不能通过系统的技能包实现的。
你总不能运一下球就默念一遍“运球”吧？
通过这段时间的强化训练，何潘的左手运球已经有了质的飞跃。
一般来说，一个右手将要想从零开始学会左手运球上篮，至少需要十几天时间的。
当然，要想做到左手和右手一样熟练，那就不是短时间能够做得到的了。
正常来说，也需要一两年时间。
这还要看天赋和练习的刻苦程度。
当然，如果你练习的时间很晚，都已经二十几岁了，那估计花的时间就会更多，而且，最终的效果也会更差。
这也是为什么即使是nba球员，也都大部分只能用一只手运球上篮的。
按理说nba球员有专门的训练师，条件非常好，时间也足够，为啥这么练也不行？
最主要的原因就是年龄大了，很难改了。
一般进入nba的球员都有二十岁左右了，这个年龄很多技术动作都已经定型了。
尤其是运球这种深入骨髓的东西。
何潘也不小了，已经17岁了。
不过，毕竟年龄还不算大，而且，何潘的要求也没有那么高。
如果真想练到欧文那种人球合一，左右手没有任何区别的程度，那估计何潘还要再小上五六岁才有可能。