回到家，鸣炎拿出金灿灿的勋章瞧了瞧，上面刻有木叶标志，还刻有“璀璨新星”四个小字，看起来非常精致，挺有纪念价值，怎么么说这也是他此生的第一个荣誉，便打消了卖出去的念头。
将其放到木盒里，里面还放有一个卷轴，这是施展慈悲度魂落的必需品，用来与人建立精神联系。
这个卷轴很重要，一旦被毁，精神就会受到创伤，还会之鱼，不知在哪潜藏着。
来到训练场，发现水门正在此修行，笑着打了声招呼，让水门没事不要来打扰他。
走到水边，闭上眼感受自然，收敛气息要从感受自然之气做起，这是关键，这做不到，其他方面做得再好也没用。
均匀呼吸，摒除杂念，纹丝不动，一小时过去了……
能感受到丝丝微风拂过身体，这种感觉要比刚开始强烈得多，可想要通过毛孔呼吸，做到人体之气与自然之气的交换，还差得很远，到现在都没有感受到所谓的自然之气，主观意识上也没觉得毛孔在呼吸。
坚持就是胜利，两小时过去了……
还是没啥动静，鸣炎活动了一下身体，长时间保持一个姿势太难受了，中途连动动手指都不行，一旦动了就得重新调整，重新再来。
可能坚持得还不够，鸣炎面向河流，像站军姿一样笔挺站着，不动如山，如此这般，又两小时过去了……