“好了，今日特训到此结束吧。”
眼看叶追龙累得不行，朱红莲有些心疼。
“呼，总算完了！”
叶追龙长吁一口气。
他还是第一次感受到如此疲惫。
结束特训，余乐之早已准备好饭菜。
为了弥补体力，晚上饭菜皆是上好灵肉。
“少爷，你终于回来了，你这是……怎么了……？”
饭桌前，叶柔一直默默等待，看到叶追龙的瞬间，她的思恋之情瞬间涌上心头。
“没事，被师兄师姐特训了一下而已。”叶追龙挤出一抹笑容。
“少爷肯定累坏了吧，柔儿给你夹菜。”
见叶追龙疲惫不堪，叶柔乖巧将饭盛好端到面前。
“谢谢，你少爷我还没这么娇贵。”叶追龙看着桌上美味，食欲大开。
一顿风卷残云，仅仅几分钟不到，桌上只剩下一堆空碗。
不知为何，消耗大量体力的他饭量急剧增加，以至于，几个师兄师姐都开没开始……
“乐之，明日饭菜，你可要多做一点了。”凌凡嘴角一抽，道。
谁也没想到叶追龙今日饭量如此夸张，一个人差点将整张桌子都吃了下去。
“嗝——那个……师兄师姐，对不起，一下没控制住。”
叶追龙抱歉说，他也没想到只是训练一番，竟会如此饥饿。
看来，是师兄师姐的特训起到作用了。
“没事，饿着谁也不能饿着小师弟。
再说了，师姐我最近减肥，吃不吃都无所谓。”朱红莲不在意道。
可怜的马冬青却是泪眼汪汪。
朱红莲是减肥没错，但他只是夹菜慢了一步，怎么就全没了。
看来，明日他得速度快点才行……
……
是夜。
叶追龙洗去身上污垢，一人独自坐在床前。
现在他虽然达到凝血境后期，但距离大圆满，还有不少差距。
宗门比武还有一个月时间，虽然来不及突破到通窍境，但无论如何，至少也要达到凝血境巅峰。
于是，他没有睡觉，而是利用夜晚时间吸收龙魂精血。
奇怪的是，他发现今日吸收精血的速度比之前快了许多。
没一会，一份血珠便被身体全部吸收。
“这特训好像有点效果……”
叶追龙瞬间猜到，这可能是特训的原因。
“当然有效果，为师若是没有猜错，今日他们给你的特训之法应是挑战极境的方式之一。
没想到，这么小的势力，竟会有极境之法。”
龙老有些意外道。
“极境之法是什么？”叶追龙还是第一次听说这个名字。
毕竟，他突破极境都是依靠丹药和龙魂精血，并未使用极境之法。
“极境之法是一种通用修炼到极境的方式，这种方式靠的是压榨身体，突破极限，以此不断接近极境。
不过，除非天赋极佳，才能依靠此法突破到极境。
你用此法特训，倒也能有些效果，至少在修炼的时候，身体血液全部舒张，吸收灵气和龙魂精血的速度也会快上很多。”龙老解释说。
“原来如此，不过，背着那么大石头战斗，还要坚持一炷香的时间，这真的能做到吗？”叶追龙疑惑道。
“当然可以，只要能控制平衡，就算身负大山，又如何。
你若能做到，将来对力量的掌控便能达到极其细微的地步，此法对你修炼也会有所帮助。”
“这么说来，我得认真对待了。”叶追龙听后，顿时确立目标。
一个月内，他一定要做到依靠肉身力量，背负巨石，并在朱红莲手中坚持一炷香时间！
于是，接下来几日。
灵隐峰出现一幅奇怪的画面。