“一般吧，不过挺独特的，我喜欢。”王嘉由衷的评论道。
那边盛力在组织大家热身了，王嘉对着盛力抬了抬手表示这就过去。
王嘉已经过去了，穆知礼拿出球拍放在背包上，招呼着身边没有动作的章照英，“走！”
章照英手里还拿着那盒穆知礼没有要得牛奶，摇了摇头，“我热完了，你去吧。”
常规热身就是围着球场先来个20圈，大家一起估算过，球场得场地一圈下来大概就是150米左右，所以20圈下来相当于跑了个3000。
不管是长跑，还是百米冲刺，穆知礼的耐力和爆发力都很优秀。
初中的时候老赵曾经测试过大家的3000米成绩，穆知礼当时能跑到9分15秒，在稍微练一下提升5秒，就能达到国家二级运动员的水平。
田径队教练曾经问过穆知礼，没有考虑过去田径队那边发展。
穆知礼想也不想的直接拒绝了。
理由是跑步没有意思，不如网球劳逸结合。
当时章照英还跟穆知礼开玩笑，说他要是跳槽去了田径队，他就跟着一起跳槽，就留下老赵看场球场干瞪眼。
穆知礼当时笑得仗义，说为了球队的这些兄弟们，也不会去田径那边。
场内的穆知礼已经跑了十五圈，汗水已经湿透了他的运动服。
随着他每一次有力的摆动，衣摆轻轻掀起，隐约露出一段充满力量的腰肢。
章照英微微前倾身体，把手里的牛奶插上吸管放进嘴里，对着场内得穆知礼眯了眯眼。
二十圈跑完，穆知礼喘着粗气来到章照英身边，场内王嘉还在跑，穆知礼粗略估计了一下，大概套了王嘉6圈。
章照英把身边的水递给穆知礼，“今天状态不错，破纪录了。”
穆知礼接过水拧开喝了一口，看着章照英手里的计时器问，“多少？”
“8分59秒。”
穆知礼挑了挑眉毛，有点惊讶。
休息了一会儿，那边王嘉也跑完了，累的哈赤哈赤的弓着腰走过来，直接瘫到台阶上。
大口喘气指着穆知礼“你是牲口吧，跑这么快，拽都拽不住。”
穆知礼喝了一口水，淡淡的瞥了王嘉一眼，语气里带着一股漫不经心，“虚！”
“哎呦～卧槽！”王嘉努力挺直了背脊，“你这是瞧不起谁呢？”
“你！”
“我警告你啊！”王嘉努力调整呼吸，尽量让自己看起来不虚，“你这是对我人格的侮辱。”
穆知礼没有说话，挑衅般得对着王嘉竖起一根中指。
“靠！”王嘉忍不了了，故意挺了挺胸膛，用眼睛瞥了一眼自己的耐力。”
说着还故意做了几个顶胯的动作。