山间清晨，空气带着几分湿润与清新，仿佛每一口呼吸都能洗涤心灵。太阳初升，金色的阳光透过树梢，斑驳地洒在山路上，为这静谧的山林增添了一抹生机。
杨玄与诸葛景老先生并肩前行，两人的身影在晨光中显得格外矫健。
杨玄一身黑衣，肌肉线条分明，显得精神焕发。
而诸葛老先生则是一身青色长袍，腰间系着一条宽大的腰带，显得既潇洒又豪放。他的头发浓密，与年龄极不相符，更增添了几分不羁与潇洒。
诸葛老先生行走间步伐沉稳有力，每一步都仿佛带着一股风。
两人疾驰在山间小路上，时而穿过密林，时而跨过溪流。
沿途的风景如诗如画，但他们却无心欣赏，一心只想尽快到达飞羽瀑。他们的脚步坚定而有力，仿佛每一步都在向目标迈进。
终于，在绕过一片密林后，飞羽瀑出现在他们眼前。
瀑布如银河倾泻而下，水声轰鸣，依旧如昨日一样。
“诸葛老先生，今天我要咋练？”
“修武之法与修道之法殊途同归，修道是增加灵气团外部的灵气壁提升天地灵气存量从而提升灵气容量还有增加灵气团的旋转速度，修武则是以天地灵气淬炼身体各个部位，从而加快灵气入体的速度还有增加肉身强度，今天主要就是继续用灵气淬炼你的肉身，当血肉被淬炼到极致，那便到了炼体五阶。”
诸葛老先生看着杨玄，笑着说道。
“也就是说其实跟昨天的修炼方式差不多？”
“是的，修武其实是一件很枯燥的事情，不过等你到了炼体五阶，我会教你一些武术，修武光有强悍的身体还是不行，配上强横的武术才能与人交手啊。”
诸葛景看着杨玄无奈的笑道。
“行！那我先努力提升修为吧。”
杨玄说着，就叹了口气，随之席地而坐，开始引导天地灵气通过自己的毛孔进入身体之中。
他整个心神都沉浸在即将来临的淬炼之中。
他感到周围的天地灵气像是一股股细小的涓流，缓缓地渗透进他的皮肤，带来一种难以言喻的酥痒感。
随着灵气的深入，他的皮肤下似乎开始泛起一种微妙的波动。
这种感觉，就像是无数的细微触点在他的肌肤下跳跃，每一次跳跃都仿佛在他的细胞中激起一片涟漪。
他仿佛能听到细胞在欢呼，在渴望这来自天地的精华。
然而，这种舒适的感觉并未持续太久。
很快，他的皮肤开始传来一种撕扯般的疼痛。他感觉到自己的皮肤像是被一种无形的力量在撕扯，每一次撕扯都带来一阵难以忍受的剧痛。
他的眉头紧锁，冷汗从额头滑落，但他却咬紧牙关，硬是不让自己发出一点声音。