渐渐的她就选择能忍就忍，这次也是实在受不住才来离家最近的医馆。
她抱着试一试的态度按照林小念的话敷了热毛巾，腹疼也渐渐的缓解了。
林小念听到这儿也想起来了。
那天林小念给她诊完脉之后发现她不是宫寒，也不是体寒。
于是没有给她开药，教她用热毛巾敷。
没想到那女子还专门上门感谢她，林小念有些受宠若惊。
这也不怪林小念忘记，毕竟这件事过去了一个多月。
“腹疼真的好多了吗？”
“好多了，我还想问问大夫有没有调理这方面的药膳之类的方子。”
“我家里的嫂子们也经常苦于月事期间的腹痛。”
林小念爽快的答应下来，“可以的没问题，好多了就成。”
林小念走到药格处拿出一张纸写方子。
“红枣薏米和这些药材炖一起。”
“炖满两个时辰煮的软烂就成。”
“然后趁热喝下去，三天一次就会改善很多。”
林小念把手中写好的方子递给面前年轻的女人。
“对了，在月事期间，忌辛辣与酒之类较为刺激的食品。”
“还要少吃一些虾蟹之类的海产品。这些海产品都是较为生冷的食物。”
“不仅仅是月事期间，对于女子平时也不能多吃。”
“知道了，谢谢大夫啊！”女人非常感激。
“红枣薏米就市场里常见的那些即可，不需要太过挑剔。”
“谢谢大夫，这是药钱还有药方钱。”
女子把手中的铜钱交给林小念。
“只要给个药钱就够，药方不用钱的。”林小念慷慨的说。
“要的要的，如果好用我就多找些人来你这里看病！”女子爽快的说。
“多谢啊，欢迎下次光临。”林小念盛情难却。
在女子走后，时间也临近正午，医馆也没有多少人来。
林小念就坐在柜台处思考。
“大概很多女人都为月事期间的疼痛所烦恼吧？”
“要不然做一个便携式能保持温度的毛巾？”
“嗯？怎么有些奇怪？不就是暖宝宝吗？！”林小念恍然大悟。
林小念是个执行能力很强的人，说到就要去做。
要制作暖宝宝，就得知道暖宝宝的原理是什么。
现代的暖宝宝是通过缓慢的氧化反应来实现放热，再通过一些矿物质来保持温度。
这可让林小念犯了难，这让她上哪去找些原料啊。
林小念遇到自己自制暖宝宝生涯的第一个困难——原材料。
原原本本的材料咱们找不到，我们可以找替代品对吧。
“莫大夫，你知道有什么石头能自己发热吗？”林小念向莫大夫求助。
“白灰可以，不过要加水。”
莫大夫口中的白灰就是生石灰。
生石灰加水通过放热之后生成熟石灰。
生石灰加水之后中心的温度又过高，容易把人皮肤烫伤。
而且要加水也很不方便，保持温度的效果也差。
林小念排除了生石灰。
“那除了白灰之外呢？还有吗？”
听到这话莫大夫有些莫名其妙，他作为一个大夫为什么要知道有哪些石头能发热。
“剩下的老夫也不知道咯。”
“你要那发热的石头干嘛？为什么不先试试白灰再说？”
“说来你也不懂。”林小念在这卖关子。
林小念之后陆陆续续找到了几种石头，但是还是都没有暖宝宝的效果。