短期的计划肯定是怎么恢复，主要是从饮食上和基本的一些护理。现在葛荣醒过来了，夕瑶和澜渊毕竟不能在西戎国停留的时间太长，不然有长舌妇把消息传到陈国皇帝的耳朵，两人有吃不了兜着走。
所以夕瑶想的，把周密的康复计划制作出来后，让彦雨帮忙监督和执行，这样大家都放心，而且病人的心情好，更利于康复。
中期计划，主要是看葛荣自己的意志。在这段恢复训练的时间里，是葛荣最艰难的时间，也是葛荣康复效果如何的关键时期，到时候离开西戎国的时候，夕瑶准备把空间里一些基础的复建功能送葛荣一套，然后把详细的使用方法告诉彦雨，并且这段时间要找彦雨牢牢监督着葛荣，否则一切都前功尽弃。
这段漫长而又难熬的时间大概是3个月的时间。
长期计划，便是在葛荣自己坚持日复一日训练的基础上，感觉自己的脚已经使得上力气，这时候需要一些滋补和有助于康复的食疗方案，这些食疗的食谱，夕瑶也得仔细想想，既要有利于葛荣的内伤迅速恢复，也不能让葛荣天天都是这些食材，不然到时候葛荣又要坚持不下去了，整天吃一些让人发腻的食物。
夕瑶差不多花费了1个多时辰，才把这份详细而又周密的康复计划给制定出来，小到每一个细节，大到每一个具体的时间节点，可以说这个是伤筋动骨严重的人都可以采用的治疗方案。
彦雨看到的时候，都惊叹自己的女儿居然有如此才华，不禁连连称赞。
彦雨也把这份康复计划的第一步骤，久未进食的伤者，第一顿餐需要补充的粥给熬制好了，夕瑶也把葛荣擦伤和砸伤的地方，伤口进行再次清洗和包扎。
等把葛荣收拾好，葛荣也吃过东西后，夕瑶和彦雨才有时间详细询问之前葛荣进入熊熊烈火救葛钺，究竟发生了什么事情。