这天，教官决定让大家进行军体拳的对练，以检验学习成果。李启明、王超和刘洋三人很快就找到了合适的对手，开始认真地切磋起来。而赵铁柱却站在一旁，看着大家忙碌的身影，心里有些失落。
就在这时，一个身影走到了他的身边。是教官。教官看着赵铁柱，微笑着说道：“铁柱，别担心，我来陪你练。”
赵铁柱有些惊讶地看着教官，心中涌起一股暖流。他点了点头，感激地说道：“谢谢教官。”
于是，教官开始耐心地指导赵铁柱练习军体拳。
他一遍遍地演示动作，一遍遍地纠正赵铁柱的错误。赵铁柱也全神贯注地学习着，努力地想要掌握这门拳法。
在教官的悉心指导下，赵铁柱的军体拳水平有了明显的提高。
虽然他的动作仍然有些生硬，但至少已经能够流畅地打出一套完整的拳法了。
军训结束后，李启明，王超，刘洋，赵铁柱，重新回到了宿舍。
“我的天，今天累死我了。”李启明躺在床上，一边捶着腿，一边说道。
“能有多累啊，还至于把你累成这样？”王超一边回话，一边拿起手机准备和女朋友聊天。
刘洋则拿出手机，打开了游戏。
而赵铁柱则坐在一旁，默默地拿出军体拳的拳谱，开始认真地研究起来。
李启明看到赵铁柱的样子，有些不解地问道：“铁柱，你干嘛呢？”
赵铁柱笑着回答道：“没事，我就再练练拳法。”
李启明却有些不以为意地说道：“你早就学会了，还练什么啊？”
赵铁柱却认真地说道：“学无止境，我需要不断地练习和提高。”
“洗个澡吧，出了这么多汗。”李启明提议道。
刘洋也从游戏中抬起头，和王超一起向洗漱间走去。
赵铁柱放下拳谱，起身走进洗漱间。
很快，几个人就从洗漱间里回来了。
李启明擦着头发，一边朝洗漱间里喊道：“铁柱，我洗发露没带，你帮我拿一下！”
赵铁柱从洗漱间里走了出来。他的头发还在淌着水，手里拿了一瓶洗发露。
李启明有些不好意思地说道：“谢谢。”
赵铁柱笑了笑，将洗发露递给了李启明。
王超见状，也嚷嚷起来：“我也要！”
刘洋也附和着：“还有我！”
赵铁柱没有拒绝，又走进洗漱间，拿来了几瓶洗发露。
李启明一边给王超递着洗发露，一边说道：“铁柱，没想到你这人还挺讲义气的。”
王超接过洗发露，也说道：“是啊，没想到你这么好。”
刘洋则说道：“好是好，就是有些憨憨的。”
几个人一边说着，一边洗了起来。
赵铁柱没有反驳，也没有在意。他拿起一瓶沐浴露，又走进了洗漱间。
很快，赵铁柱就出来了。他的头发已经擦干，手里拿了一瓶沐浴露。
李启明看到赵铁柱出来，有些惊讶地问道：“铁柱，你怎么这么快就洗完了？”
赵铁柱微笑着说道：“我洗得快啊。”
王超也好奇地问道：“铁柱，你洗这么快，能洗干净吗？”
赵铁柱点了点头，解释道：“当然了，我洗头只要打一遍洗发水，洗身上也是只要打一遍沐浴露。”
刘洋则有些惊讶地说道：“天啊，真羡慕你啊，这么节约！”
李启明则说道：“这不是节约，这是讲卫生！”
王超附和道：“对，咱们大家都要向铁柱学习，做一个勤俭节约的人！”
几个人一边聊天，一边继续洗着澡。
洗澡结束了，李启明回到宿舍，坐在自己的床上，拿出手机，准备给家里打个电话。
王超坐在另一张床上，拿起手机，开始和女朋友聊天。
刘洋则继续拿出手机，开始打游戏。
赵铁柱则拿出军体拳的拳谱，一边研究，一边在垫子上练拳。
第二天，新生军训正式开始了。
在军训的开幕式上，新生们穿着统一的迷彩军训服，整齐地排列在操场上。教官们则在队伍前面，标准的军姿站立着。
赵铁柱站在队伍中，他的心中充满了激动和期待。
教官下达了指令，开始发放军训服装。
赵铁柱看着身边的同学们，兴奋得接过衣服，仔细地打量着。
李启明拿着衣服，开心地说道：“这衣服真合身！”
王超则说道：“我这也合身啊，看来你这一米八的个子，还是挺标准的。”
刘洋则说道：“哎，你们看我，我是不是最小的一个啊？”
李启明看了一眼刘洋，然后说道：“人家启明和小强都比你高呢。”
刘洋有些不服气地说道：“那我比铁柱高！”
赵铁柱听到刘洋的话，下意识地看了看自己的胸口。他发现自己的个子是最高的！
教官在队伍前面，说道：“好了，大家都穿上自己的衣服吧。”
赵铁柱拿起衣服，迅速地穿在了身上。李启明、王超和刘洋也穿好了衣服。
衣服穿好后，教官开始验收。
赵铁柱的衣服穿得最好，教官非常满意。
李启明、王超和刘洋的衣服也穿得很合身。
教官在验收时，也给了他们一个肯定的评价。
教官说道：“好的，现在大家去指定位置休息！”
赵铁柱、李启明、王超和刘洋跟随着队伍，来到了指定位置。
“
赵铁柱、李启明、王超和刘洋一起，在教官的指令下，开始了正步走的训练。
在训练场上，烈日炎炎，酷暑难耐。
赵铁柱、李启明、王超和刘洋和其他同学一起，在烈日下踢着正步。
“怎么回事，一点也不整齐？”教官看着眼前的队伍，有些不满意地说道。
李启明听到教官的话，说道：“教官，我们尽力了。”
王超附和道：“是啊，我们已经很认真在练了。”
刘洋则说道：“教官，你能不能让我们休息一会儿？”
教官说道：“刚才我已经说过了，正步走训练是比较累的，你们需要有足够的意志力去完成。”
赵铁柱看到其他同学训练一段时间后，开始有些泄气。他想了想，对教官说道：“教官，我申请俯卧撑训练！”