喜羊羊思考着，“你也看到了人家的各方面都是顶尖，教练应该是叫我们适应一下高强度的训练方式，更何况今年还有都市篮球杯呢。”
“他们来了！”沸羊羊飞奔而来。
原本涣散的守护者队立马立正站得直直的。
“所有人，跑步100圈准备。”球胜狼牵着清凌狼走了过来。
清凌狼有些惊讶地看了看球胜狼，她可不记得球胜狼的训练这么简单，但一瞬又恢复了正常。
“还愣着干嘛，快去跑。”清凌狼面无表情地开口。
“你们不一起吗？”美羊羊鼓起勇气看向面无表情二狼组。
清凌狼点点头，跟球胜狼走到了队伍的前方带跑。
5分钟后。
除了喜羊羊和沸羊羊勉强跟住了队，剩余其羊全部苦瓜面了，尤其是懒羊羊。
不过球胜狼和清凌狼可没有管他们，自顾自的跑着，让小羊们在后面拼命追。
100 圈过后，除了球胜狼和清凌狼，其余人都累趴下了。
“这才哪儿到哪儿？”球胜狼不屑地撇撇嘴，“继续，100个俯卧撑。”
“啊？”众羊哀嚎。
清凌狼看着疲惫不堪的小羊们，心中充满无语，“你们队长是谁？”
“我！”喜羊羊举起了手。
“你们平时怎么训练的？”
喜羊羊思索了一番，“教练让我们跑步50圈，然后拉伸训练后，就开始训练运球那些。”
“50圈！”清凌狼颇有些惊讶的看向球胜狼，球胜狼也是满脸不可置信。
球胜狼扶了扶额，又恢复了正常，“每个人先去做拉伸，等一下跟我们1v1。”
小羊们：……
“好！”