后来听太爷爷给我讲，“涌泉”二字，生动形象地描绘了该穴位的特性和作用。“涌”，有涌动、上涌之意；“泉”，乃泉水，象征着生命之源，清澈而源源不断。
涌泉穴犹如地下的泉水涌出之处，蕴含着蓬勃的生机与活力。在中国传统文化中，水被视为滋养万物、孕育生命的重要元素。涌泉之“泉”，正体现了这种滋养和孕育的力量，如同大地母亲的怀抱，源源不断地给予生命以支持和呵护。
从中医理论的角度来看，涌泉穴位于足底，为肾经之起始穴位。肾为先天之本，主藏精，内寓元阴元阳。肾之精气犹如生命之根，滋养着全身脏腑组织。涌泉穴作为肾经之源头，其气血如泉涌般上达，滋养周身。
涌泉穴之所以能治疗诸多病症，首先在于其能调节肾之功能。肾主水，司二便。当肾的气化功能失常，可能会出现尿频、尿急、遗尿等病症。刺激涌泉穴，能够激发肾经之气，恢复肾的正常气化功能，从而改善上述病症。这就如同泉水的涌动，能够推动水液的正常运行，使体内的“水”得以畅流。
肾主生殖与发育。对于生殖系统的问题，如月经不调、遗精、阳痿等，涌泉穴也能发挥作用。通过刺激该穴位，可补充肾之精气，调和肾之阴阳，使生殖功能得以恢复正常。正如泉水的滋养能让大地万物繁荣生长，涌泉穴的精气也能让人体的生殖机能得以蓬勃发展。
涌泉穴还具有滋阴降火的功效。阴虚火旺时，容易出现心烦失眠、口燥咽干、潮热盗汗等症状。涌泉穴如同清凉的泉水，能够滋补肾阴，引火下行，将上亢之虚火引归肾中，从而缓解阴虚火旺的症状。这里的“涌泉”，恰似一股清凉的泉流，浇灭了体内的“虚火”。
此外，中医认为“肾主骨生髓，通于脑”。涌泉穴对于脑部及骨骼的病症也有一定的治疗作用。如头晕头痛、健忘、腰膝酸软等，刺激涌泉穴可补肾益髓，充养脑髓，强筋健骨。这就像泉水的润泽，能让骨骼坚实，让头脑清明。
涌泉穴亦有强身健体、延年益寿之效。肾为先天之本，关乎人体的生命力和衰老进程。经常刺激涌泉穴，能保持肾经气血的充盈通畅，使正气充足，抵御外邪，从而达到养生保健、延缓衰老的目的。涌泉之“涌”，代表着源源不断的生命力的涌动，让生命之泉长流不息。
总之，涌泉穴之名不仅形象地展现了其气血如泉涌般的特点，更在中国传统文化的语境中，承载着滋养、孕育和生机的寓意。其作为肾经的起始穴位，在调节肾之功能、滋阴降火、治疗生殖系统病症、强健筋骨以及养生保健等方面发挥着重要作用。