后来我听太爷爷给我讲，这食窦穴的“食”，在中医理论中，具有多重含义。其一，代表食物，是生命维持的物质基础；其二，蕴含滋养、化生之意，强调食物经脾胃运化转化为气血津液，以濡养周身。“窦”，本义为孔穴、窍道，有深邃、隐秘之象。
从中国传统文化的深厚底蕴来剖析，食窦之名与传统的阴阳五行、经络气血理论紧密相联。在中国古代哲学中，阴阳平衡是生命运行的基本准则，五行生克则阐释了脏腑之间的相互关系。脾胃在五行中属土，主运化，为后天之本，气血生化之源。食窦穴恰与脾胃的功能密切相关，其所处位置及命名皆蕴含着深奥的医理。
“食”字体现了该穴位在食物运化、气血化生过程中的关键作用。食物入胃，需经脾胃的腐熟、运化，方能化为精微物质，输布全身。食窦穴犹如这一过程中的枢纽，调节着食物的消化吸收与气血的生成。
“窦”字的深邃隐秘之意，在治疗功效中有着重要的体现。窦的意思是更深的通道，这就暗示着食窦穴有着更深层次的调理作用。总而言之，这食窦穴有着更加深层调理的含义。
当脾胃出现问题时，如食积气滞、痰湿内阻，食窦穴就像一条隐藏在体内的秘密通道，能够深入地疏通脾胃之气，化解积滞，清除痰湿。其作用并非仅仅停留在表面的缓解症状，而是从内部根源上进行调理。
例如，对于饮食不节或脾胃虚弱导致的胃脘胀满、疼痛、纳呆等病症，食窦穴恰似一道精准的调控开关。通过针刺、艾灸或按摩等刺激方法，能够激发经络之气，深入到脾胃的深层组织，调和脾胃功能，促进胃肠蠕动，增强消化能力，消除食积停滞，使胃脘部的胀满疼痛得以缓解，食欲恢复正常，充分体现了“窦”字所代表的深入、精准的治疗作用。
又如，在中医整体观念的指导下，食窦穴对于因脾胃不和引起的全身性症状，如乏力、消瘦、面色无华等，也能通过其深层的调理作用，由内而外改善脾胃的运化机能，化生气血，从根本上提升身体的健康状况，彰显了“窦”字所蕴含的深度滋养和内在调节的深刻内涵。