一人一声姐姐的叫，顾宁在厨房里一一回应，“桌子上有板栗，你们先吃点垫垫肚子，晚饭还要等一会。”
姜彬拧开四瓶罐头，每人面前放一罐，四个人一边吃板栗一边吃罐头。
顾林吃了一口水果，“姜大哥，今天陈教练教的那个招式，动作要点我总是学不好，待会儿吃完饭，你再给我示范一下。”
“没问题！”
姜彬转头看向顾静和姜雪，“你们俩要一起吗？”
顾静摇摇头，“学了一个下午，我现在手脚不听使唤，我才不要补课。”
姜雪，“哥，我的动作比你还标准，不需要再加课了。”
“小彬，小林，你们俩个进来帮我一下。”顾宁在厨房里忙不过来，赶紧找帮手。
顾宁指挥姜彬炒菜，顾林剁鸡肉。
这一个月在顾宁的要求下，四个孩子都能独自做一桌子的菜了。
开始的时候，掌控不了咸度，有时候盐放得多了，咸齁咸齁的，顾宁也不嫌弃，平摊饭菜一起吃，主打一个有福同享，有难同当。
吃了一个星期的黑暗料理后，四个小朋友的厨艺突飞猛进，达到能入口的标准。
现在的他们入得了厨房，出得来厅堂。
姜泽夫妻俩特别满意姜彬兄妹的变化，他们俩人的工作一个比一个忙，没有多少时间照顾孩子，姜彬兄妹俩吃得最多的就是泡面。
现在只要孩子在家，自己就能买菜做饭，他们一回家就有可口的饭菜摆在桌子上。
姜泽夫妻俩感谢的方式是多给生活费。
顾宁是饭菜每天往好的做，每餐两荤两素一汤。
今天的荤菜之一就是姜彬剁的白斩鸡，另一道是清蒸虾。
两素是一道绿叶蔬菜，一道豆芽。
还有一个西红柿鸡蛋汤。
四个小朋友运动量大，胃口也好，饭桌上几乎没有剩菜。
顾宁每天看着他们吃饭，自己的饭量也增加了不少，感觉腰围都粗了一圈。
在饭桌上，顾宁把今天遇到的事，讲给几个小朋友听，着重强调碰到这种情况该怎么处理。
姜彬兄妹俩经常听他爸说过类似的情况，知道怎么做最好。
俩人你一言我一言讲姜泽接到过的案件。
顾静顾林听得津津有味。
顾宁顺便讲起人贩子拐卖妇女儿童的方式，根据后世互联网上的新闻，给他们四个普及人贩子常用的招数。
听得他们一愣一愣的，竟然不知道人贩子还用这种方式诱拐小孩。
只是好心指个路，就把自己给指丢了。
以后要是有人找他们问路，到底该不该指路呢？
“可以指路，但是不能带路，对方要是强烈要求带路，一定有问题，坚决不能顺着对方的意思走。”顾宁给出了答案。
后世人贩子的花样，更是层出不穷，只有你想不到，没有他做不到的骗局，顾宁把自己在互联网上看过的招式，一一拆解讲给他们听，让他们提高防拐意识。