这已经五脏真火的极致形态。
初次修行这种火焰，就能达到极致，自然是有赖于陆缺的境界到了炼气大圆满，高屋建瓴，只不过也不可能一下纯熟，在维持十几息之后，青色火焰不受控制地左右摆动起来，重新回归明黄色。
“掌控这种火焰倒也不算很难。”
陆缺自语了一句，松开相扣的手指，撤回灵力。
明黄色的五脏真火晃了晃，消匿于空气之中，地面岩石留下红灼痕迹，微微陷下去了。
陆缺提了桶水浇在上面，随后拿着当时胡塘给的另一本炼丹典籍《方丹考》，走出洞府。
这本典籍上面记载有辟谷丹和赤丹的丹方。
炼丹之道上，陆缺只是未入门的菜鸡，上手就炼制筑基丹，无异于白费材料，根本没有成功的希望。
他准备采取胡塘的建议，先从辟谷丹开始炼制，积累炼丹经验。
辟谷丹的确是修仙界最最基础的丹药之一，主药只有四味。比例及如何处理，《方丹考》也都写的明明白白，这也是修仙界前辈总结出来的定式，照葫芦画瓢几即可，不需要自身去变动。
陆缺仔细读了两遍，又留意了下咫尺空间储存的灵草灵果。
炼制辟谷丹的药材都有，数目还颇为可观。
只不过一味名为“虎骨苏”的灵果，需要在正午时候暴晒两个时辰，才能够激发出药性，今天天色已晚，不能晒药炼丹了。
陆缺倒也没闲着，先把其他三味药，该研成粉的研成粉，该泡上的泡上。
忙忙碌碌，天色入了夜方休。
从洞府中再次出来时，海上的夜空撒了漫天星辰，仿佛静谧无限的河。
但陆缺没功夫欣赏海上夜景了，他连续几天粒米未进，饿得腹中嗡鸣，得先弄点东西祭五脏庙。
真元宗比不得天渊剑宗那样的大宗，还为弟子专门开设饭堂，在真元宗里，吃饭的事嘛，自己解决，陆缺也不例外。
他在真元宗里转了转，很快有了惊天的发现。
真元宗弟子住处的西面，竟然有二三十个菜圃，还种了果树！
“这时运来了，谁也挡不住啊。”
陆缺还没有干过偷盗的事，但不妨碍无师自通，闪身溜了菜圃之中，揪黄瓜、摘茄子、桃子更是摘了十几个，收获满满，全兜在衣服里面，迅速闪身开溜。
他看见某个菜圃上还竖了木牌子，上书“谁偷我菜，吃了烂肠子”。
“想必这些小菜园在真元宗弟子心里还是蛮重要的，还是别的发现了。”
陆缺回到洞府，啃了几个桃子，又把茄子撕开，撒上盐，放在炉火上烤。
虽说烹饪方式简单，但饿极了，闻起来还是很香，不管烤的生熟就拿起来往嘴里塞，连续吃了三四个。
没过多久就听见一个略显稚嫩的女声在外面吼道：“哪位师兄师姐这么缺德吗？走道都不看着，把我的西瓜苗都给踩死了。”
“我的桃树果子还没完全熟，也不知哪个就摘了十几个，有没有节操啊？”
“谁偷我茄子，我要和他单挑！”
“……”
夜里真元宗有点躁动，大快朵颐的陆缺有点惭愧。
………