“你还在吧？系统，我这会儿有空了，可以正式开始这个提升身体素质，排除杂质的工作，要怎么做？”
“宿主，这个方法很简单。”
孟毅只觉得眼前一花，手掌心就出现了两颗药丸。
系统冷冰冰的声音响起：“吃下一颗药丸，坐下默默地用功打坐。半个小时之后，你身体里的杂质就会逐渐渗透出来。友情提示，宿主，这个时候你待在浴室里头比较好。”
“这个药如果发挥作用，会不会像那种传奇故事里面一样，我身上会流出脏脏的东西啊？”孟毅好奇地问道。
“是这样的，而且味道会很难闻。宿主身上的脏东西排干净之后，最好在全身用力多搓洗几遍。”
“行吧，”孟毅以前还没经历过这些呢，还挺感兴趣，直接带着东西去了浴室里面，陷入了漫长的等待当中。
在吞下这药物之后不久，他就觉得身上有一股热热的感觉传来，从丹田一直蔓延到全身。
最开始他还没当回事，不过在看了一会儿医书，逐渐运功，把刚才那药丸的药效给彻底吸收后，他却发现自己的胳膊上还真是渗透出了一点黑色的液体。
他凑近闻了闻，发现这液体居然还
带有一股明显的臭味儿。
就像是多种东西在地底下发酵多年了一样。
还好，他现在已经可以短暂地封闭五感了，连忙封闭自己的嗅觉，闭上眼睛，默默地等待着。
直到两个小时的闹钟响起，系统也提醒他，这第一阶段的排毒已经完成，明天晚上再按照今天的步骤重来一次，就能够剔除掉他身体里面的部分杂质，提升抵抗力的时候，孟毅终于睁开了眼睛。
他好奇地伸手在胳膊上摸了摸。
这下才发现，刚才从他体内排出来的脏东西居然都已经结痂了。
他用了些力气，这才总算是抠下来了一块。
“这也太恶心了吧！”哪怕开始学医以来，无论是按照爷爷的叮嘱，还是拥有了系统之后他在不同药方里头经历过很多种配制药丸时遇到的特殊东西，可是在见到自己身上这结痂的黑色物质时，孟毅依旧忍不住嫌弃。
他还以为多年来自己一直非常注重养生和锻炼，身体很好的，结果体内居然还是有这么多脏东西。
系统似乎是察觉到了他心中所想，帮忙解释道。
“在很久之前，真正有大机缘的人是会出现无垢之体的。不过后面整个星球的灵气越来越
稀薄，能够像宿主这样拥有一点真气的都已经很难得。常年吃那些对身体没有好处的东西，毒素自然会进一步地堆积。”
“那么，有其他的办法进行调整吗？好歹我也学医多年，就连我身体里面都这么脏，其他人肯定会更差吧？”
“理论上是可以的，不过这个药丸普通人也不能用，没有真气护体，这太过霸道的药效很有可能会对身体造成损伤。在排出毒素的同时，就连体内的血肉也会逐渐流失。”
“就没有适合普通人用的方子吗？我之前在药王心经上面看到过类似的。”
反正孟毅和系统交流也不需要说话，直接在意念里头和系统对话就行，他也不用担心会吵到林菀。