第二天一早，天还蒙蒙亮，我们的单大小姐就不得不离开她眷恋的被窝。
“唉，司琴，你说我这以后是不是就不会再有睡到自然醒的日子了？”单玲珑怨念颇重。
司琴偷笑道：“这个奴婢不知道，奴婢只知道您再不快点就该迟到啦！”
司琴的话把单玲珑给吓得一激灵，什么瞌睡啊怨念啊全被吓飞了！
“快快快，把我练功服拿来！”
“快点快点，绾个简单的发式就行了！”
“好了好了，出发出发！”
单玲珑火急火燎的赶到了闲云居的练武场，好险，没有迟到。
林溪看着她的好徒儿，不错，瞌睡已经醒了，精神状态还不错。
“不错，第一天没有迟到。”林溪满意道。
“嘿嘿，那是，师父，徒儿可是很乖的，所以待会还请您手下留情呀。”单玲珑立马给个棍子就往上爬。
林溪只觉好笑，并没有回答。
“来，我们先做热身运动。”
“师父，什么是热身运动啊？”
“顾名思义，让你的身体热起来的运动，其实就是放松身体，为接下来的训练做准备。”
“哦哦，还挺有意思的，我还是第一次听到这个说法。”
“你以后会听到更多的。”
没错，林溪就是把现代运动的那一套搬过来了。
因为单玲珑的体质特殊，那么海棠的那一套杀手的训练方式明显是不适合的。所以林溪只能借鉴现代健身的理念。