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职业网球运动员中,纳达尔的体能可以算是数一数二的,在平时的比赛中,纳达尔也从来没有考虑过体力的问题。/
网球并不是一项非常剧烈的运动,同样的运动时间内,篮球、足球,在体力消耗上都比网球要大,即便是场地更小的羽毛球,运动员在同时间内的移动距离也是要大过网球的。再加上发球转换和交换场地时候的休息,一场两个多小时的网球比赛,对于运动员的体力压力并不算很大。试想一下如果是篮球或足球,让运动员连续打两个多小时,肯定累趴下了,而网球运动员在赛后却还能够微笑的面对尽头,也从侧面的说明了这一点。
但是今天的比赛却有些不一样,经常打出十几二十拍的长回合,而且还出现了三十多次的平分,更重要的是双方都在不停的奔跑,此时比赛虽然进行了一个小时,但实际上对运动员体能的消耗和平时两个小时的比赛差不多。
网球的一场比赛打两个小时是很正常的,是个网球运动员的体力够可以撑两个小时,更何况是以体力见长的纳达尔,但是两个小时的消耗压缩到一个小时里,那情况就完全不一样了。就比如一个普通人跑1000米,让他在8分钟跑完,那肯定非常轻松,也谈不上什么体力消耗,跑到终点脸不红心不跳;但如果让他在4分钟跑完,那肯定是需要发力去跑了。跑到终点一般都会觉得累。
现在纳达尔遇到的也是这种情况,平时两个小时的体能消耗压缩到了一个小时里使用,而随着比赛时间的推移。体能消耗的速度也越来越大,纳达尔的身体开始出现了一些疲劳的症状。最先出现在状况就是他的爆发力有所下降。所以他的跑动看起来像是慢了半拍,实际上纳达尔的反应依旧敏捷,只是疲劳的身体开始有些跟不上节奏了。
下一球,纳达尔发球依旧很不错,一开球后的跑动也很积极,但十几拍后,疲惫再次袭来,他又被张冠连续的压制。然后丢掉了这一球。
双方以7-5的比分结束了第一盘的战斗,张冠获得了胜利,这盘比赛共耗时1个小时10分钟,中间也没有特殊的暂停,可谓是一场超长时间的比赛。但比赛却并不沉闷,而且还是一场全盘无尿点的激烈比赛。
只是第一盘的比赛结果让很多现场的观众一时间无法接受,他们的“红土之王”纳达尔竟然率先丢掉了第一盘。好在这是五盘三胜制的比赛,第一盘输掉对纳达尔来说并不致命。在往常的比赛中,纳达尔有过太多1-0落后的情况下完成翻盘的经历。
两盘比赛间的短暂休息,纳达尔坐在场边的椅子上。用毛巾擦了擦头上的汗水,又喝了一些水,此时双腿肌肉才传来丝丝的酸楚感。
人在持续运动的时候经常会感觉不到肌肉的疲劳。而一旦休息下了,会觉得身体很沉重,甚至连动也不想动,纳达尔现在就是如此,在比赛中他很兴奋,感觉不到疲惫,而一旦停下来休息,那种疲惫感会马上显现。
“有些累了,这才打了一盘。怎么会感觉到累?”纳达尔望了望墙上的时钟,才发现这一盘比赛竟然打了一个多小时。
“原来连续打了这么久了。我好像从没有有打过这么长的一盘比赛吧!怪不得会觉得累。”纳达尔揉了揉双腿的肌肉,希望那种酸楚感尽快退去。不要影响之后的发挥,同时他也望向了另一边的张冠。
“我都已经感觉到累了,我想张冠也和我差不多,肯定也已经疲劳了吧!感觉张冠的跑动和我一样的频繁,而他的身高和体重都要超过我,这么算来他消耗的体力肯定会比我更多,在体力储备方面,我还有优势!”纳达尔想到这里,第一盘比赛输掉的那种郁闷感觉一扫而空,他觉得只要继续坚持一定可以获得胜利。
此时张冠的情况的确如纳达尔所预料的那样,他的体力也消耗了不少。
“如果是匀速跑的话,体力消耗或许还少一些,但打网球总是要加速急停,这对体力的消耗就更大了!这么消耗下去,一会可就要跑不动了。”张冠毫不犹豫的灌了一瓶体力药水,顿时觉得浑身充满了力量。