张珏是一个以强大稳定性闻名的选手, 他不仅在比赛里稳当，合乐时也能将节目大差不离的滑个没差没错，然而在把人送到世锦赛的会场没两天, 孙千就得知张珏的赛前合乐没有一次是完好的。
他每次合乐都出现了好几个不同程度的失误, 合乐成功率比金子瑄还不如，尤其是他的左脚之前还有骨裂伤势, 这让他做3T的成功率下降到了只有百分之六十的程度，如果要在连跳的第二跳接3T的话，失误的几率高到连跳和T跳已经可以被视为他的命门。
这孩子受伤势的影响太重了。
杨志远评价：“不止是伤病，他的身高体重也变了很多, 受伤以前，他的体重可没过50公斤。”
现在张珏可都有59公斤了，要不是张珏的力量底子好，正常花滑运动员体型变化这么大，直接技术全废都不是不可能。
教练组愁的脱发, 连脱发烦恼全国家队最轻的张俊宝都一天掉了20根毛, 就张珏自己挺淡定的，合乐结束后还和小伙伴们一起聊天，主要是为伊利亚解答养狗时的困惑。
“啥？你家的狗子们一听你摸零食袋子就凑过来偷吃啊？”
伊利亚愁眉苦脸：“是啊，我有时候吃点东西都要避开它们，最神奇的是, 我把垃圾袋抖开铺垃圾桶里的时候它们就不过来，它们居然分得清零食袋和垃圾袋的声音！”
运动员本来就饭量大，伊利亚会备写鸡肉干、牛肉干在家里, 饿得慌的时候吃一两根，再使劲灌水，就能短暂的压下饥饿, 加上他本来就比女朋友矮十公分，这体重一控制，竟是比他女朋友还轻。
张珏：“我家苞米也是一看到家里人吃东西就凑过来，这时候别惯着狗子，狗本来就是由狼驯化过来的，主人要像头狼一样，我们吃完狗再吃，这样狗子才明白家庭地位，才听你的话，再说了，人的零食本来就油盐更多，它们吃了也不好。”
伊利亚：“我家的零食……没有油盐。”
张珏的零食也没啥油盐，某种意义上来说，他们的零嘴和市面上那些宠物牛肉粒、鸡肉干差不多，大家都只能吃高蛋白低脂肪低油盐的食物。
他又悉心传授了一番训狗秘诀，顺带用得意的小表情炫耀自己的狗子最近还学会了挖坑，因为张珏搬回家一个大土槽，准备种点蔬菜吃，那放种子的坑都是他伸手一指，苞米拿狗爪子给挖出来的。
对了对了，苞米还特别懂看眼色，在家里的时候，张珏只要脚一抬，苞米就会立刻奔过来给他垫脚下。
寺冈隼人：“，我经常觉得你不是把苞米当宠物养。”
这是宠物狗吗？这分明是工具狗！
嗨皮嗨皮的聊完，张珏默默观察着两人的表情，发现他们看自己的表情总算自然了点，似乎是终于接受了自己现在的外表，他拍拍屁股起身，又重新走上冰场，要趁着场馆没关再练一阵。
往常他不会这么加练，但现在情况特殊。
此时许多人都已经下了冰，他们看着独自站在冰上的少年，眼中带着迷惑。
他要做什么？
张珏要保自己的连跳能力。
自从进入发育关后，张珏的连跳就以接3T为主，一是作为点冰跳的3T更容易控制轴心，二是他这个赛季一直有腰肌疲劳的问题，但很多人都忘了，他是一个绝对的刃跳高手，鹿门现在给徐绰、闵珊练的连3lo独门技巧在国际赛场上颇有名气，因为他们的连跳节奏都非常漂亮，只要成功就能拿高GOE，而这份技巧就是以张珏的技术为基础开发的！
他用没有受伤的右脚点冰，左脚呈外刃起跳，落冰后没有停顿，单脚干拔了一个3lo。
“好！”沈流喊了一声，拍了拍手，这一跳周数非常足。
杨志远：“喝，他这腰子的力气又回来了？”
鹿教练舒了口气：“贺医生很厉害，张珏的腰在她那里好了个彻底，别看咱们这阵子限制他练贝尔曼，他前两天还闲着无聊掰烛台贝尔曼姿态呢。”
腰力一回来，运动员整个身体的核心都稳了几分，何况张珏养腿那阵子也不是完全没练，他当时经常跑国家队，借用健身室里的器械练其他部位的肌肉，而张俊宝就站在旁边帮忙和指导。
这些他人没有注意到的付出，让张珏硬生生以一个月的时间就适应了新的身体重心、轴心以及大部分跳跃技术，是一场人为的奇迹吗，正如孙千所说，越是大赛，他越愿意派张珏，因为他只看这小子平时的训练状态，就知道他能担重任。
金子瑄跟着喊：“张队，厉害！”
张珏得意一笑，又啪地来了一个4S，虽然依然是靠举手提转速才保证了空中转体速度，落冰时还踉跄了一下，但依然算是跳成了。
江潮升连忙跑到挡板边，露出一个大大的笑：“哦哟，年轻就是好，小伙子恢复得真快。”
张珏乐呵呵的下冰，正好听到这句，他直言：“我不是恢复得快，您看我左脚，现在连个3T都点不出来，就是腰养得好，刃跳恢复了百分之九十的水平。”
他也不是没有练4S，无奈时间太短，目前只把成功率重新刷到百分之六十。
江潮升赞道：“大部分一线的四周跳成功率也就是百分之六十了，你能恢复到这个程度已经是个很大的惊喜了，诶，之前队里做测试的时候，你怎么没用这个？”
张珏不好意思：“那会儿4S的训练成功率只有百分之二十，周数也不太足，拿不出手。”
江潮升说的队内测试就是派张珏来世锦赛前的事情，距离现在仅有半个月，也就是说，这个人只用了半个月的时间，就火速将技术恢复了这么多。