电视上。
前进吧节目继续播放着。
早上，三组嘉宾来到了化广场，导演组已经等候在这里了，并宣布了第一项任务，趾压板晨跑。
在这个世界上，并没有趾压板这种东西，林易在了解过之后，立刻就找绿光帮忙联系了某医学专家，制作出了第一块趾压板，然后申请了专利。
几位嘉宾望着广场上铺着的趾压板，可爱少女张雨桐还脱下了鞋子，赤着脚尝试踩在趾压板上，顿时一张可爱的小脸露出吃痛的表情。
“不行不行，太痛了。”
说着，立刻从趾压板离开。
“没这么夸张吧？”
小个子的搞笑达人刘乐，往趾压板上一站，脸色顿时变了。
他摆摆手，“没事没事，兴，还可以，你也来试试。”
“真的吗？”谭兴狐疑的赤脚踩上了趾压板，接着表情凝固，开始非常夸张的嗷嗷大叫：“嗷嗷疼，疼疼疼疼”
人气小花袁茜给他们俩鼓掌：“加油！乐哥兴哥，为了咱们队，要加油，努力！”
“没错。”小个头的刘乐握紧拳头，“我要加油，努力，为团队作出牺牲”
随即哭丧着脸，“牺牲好大哦”
几人都是大笑。
第一棒，是从周皓开始。
作为常驻嘉宾的队长，他表示先为大家伙打个样。
深吸一口气，在裁判的口令声中，周皓奔跑出发，在趾压板的刺激下酸爽的嗷嗷叫着，然后跳过前边的路障环节，捡起地上的跳绳。
按照任务，他必须在趾压板上完成20个跳绳才行。
可捡起跳绳之后，周皓脸色变了，大喊着：“谁打的结？谁给跳绳打的死结！？”
谭兴一脸坏笑，悄悄跟刘乐说着，“是我刚刚过去的时候，打的死结！”
刘乐鄙夷的看了他一眼，“那万一第一个出发的是咱们队，你说怎么办？”
“呃”谭兴一下子愣住了。
一盘的美女袁茜，看着这两个活宝，忍不住噗嗤大笑起来。
周皓解了半天，总算把结给解开了，作为队友的健身达人王罡和可爱少女张雨桐为周皓加油。
“皓哥，加油！”
“快啊，快啊！”
周皓拿着跳绳快速的跳着，尤其是脚掌落在趾压板上的感觉，无法形容的酸爽。
等调完绳，周皓已经是满头大汗，踩着趾压板的脚都有些迈不动的样子，好不容易将第一棒交到了张雨桐的手里，她吸着凉气儿，在趾压板上小跑前进，在背贴趾压板钻过一个个扣在地上的塑料环后，大口喘着气，一步步来到王罡跟前，将第二棒递给了王罡。
张雨桐坐到了一盘，皱着可爱的小鼻子，揉着脚丫儿，“太痛了”
王罡不愧是健身达人，大吼一声，仿佛蛮牛发力！
可下一刻，一位身材貌似有三百斤的大妈跳了出来，衣服上还写了几个字：“请把我带到那儿去！”
王罡秒怂，一脸悲催的背上了大妈，步履蹒跚的踩上趾压板，一步一声鬼叫，最终来到了最后的目的地。
从垫着趾压板的跳板上一跃而起，抓住单杠，然后用嘴咬下系在单杠上的饼干，任务结束！
大家都忍不住追问导演组，“成绩怎么样？什么成绩？”
导演组倒是不慌不忙，“不合格，没有成绩。”
原来每组队员必须要在100秒之内完成这些任务，超过100秒则没有成绩，用时最短的一支队伍获胜。