“不啊，”沈今初捂着小嘴打了个哈欠，“导演说了，让我不要压力太大，第一次不被骂得很惨就好了。”
李玉珏无奈地笑了笑：“也只有你心大，才不把这当回事儿，万一你在观众们心中留下了不好的形象，以后还不知道要付出多少才能弥补的回来呢。”
“江哥哥说了，我只要老老实实地做菜，然后和那些陌生人尽可能成为好朋友，陪着他们吃顿饭就好了，”沈今初颇有些理直气壮地道，“他说和直播没有什么区别的。”
李玉珏：
他看着沈今初脸上那副“江哥哥都这么说了那一定是对的”的表情，嘴角不由得微微抽搐了一下。
这还真是一个敢说，一个敢听啊
随着两人你来我往的交谈，很快就到了节目播出的时间，江妄也办完公事来到了客厅，陪着沈今初一同观看第一期的“圈内小厨娘”。
片头是一阵悠扬的音乐声，画外音的旁白介绍着这个节目的宗旨和理念大概是为了提升一下逼格，导演组用非常高大上的形容词来形容了这档节目的意义。
“在忙碌的间隙中，我们都想有一个喘息的余地，或许你脚步匆匆地走在街上，突然扭头看到一家冰淇淋店，于是你缓下脚步，花两元钱买一个甜筒，于是忙忙碌碌的生活似乎也跟着变得甜美了起来。”
“我们希望每一个忙碌的灵魂都能有自己的栖息之所，我们衷心祝愿每一个人无论是镜头前的他们，还是屏幕前的你，都拥有这样一个甜美的港湾。”