王庸当时就问那位朋友为什么这么做那朋友却给了王庸一个意想不到的回答。
“天作孽犹可恕，自作孽不可活。我忍让，只会让他更加得意，更加骄狂。早晚有一天他会遇见一个狠角色，让他付出沉重代价。昔日寒山问拾得：世间谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我、如何处治乎拾得回答：只是忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他、再待几年你且看他。佛家报复人的手段，可是比普通打骂一顿狠多了呢。”
当时王庸就震惊了。细想一番确实如此，那小伙子骄狂下去早晚会死于自己的骄狂。现在的王庸又何尝不是另外一个小伙子
这么想着王庸后背不由一阵冷汗下来，暗暗庆幸。
只是吃亏究竟是吃亏了，王庸可以庆幸自己醒悟的快，但是绝对不能成为苟且存活的理由。要是因此丧失了进去锐意，王庸就完了。
“对了，有关脱骨力的详细情况，你似乎也有所了解”王庸忽然想起一件事，问张道陵道。
之前鱼老用龙形搜骨手一下打飞张道陵，张道陵却是当即认出了鱼老所用的手法。显然张道陵本身也是对龙形搜骨手有所了解的，不然不会一下子认出来。
张道陵见王庸问起这事，不由满脸的恨铁不成钢的道：“你不说还好，一说我真想骂你。你瞅你当时那没有骨气的样子，不就是一个脱骨力吗至于你坑蒙拐骗扮可怜骗那个老王八吧简直丢尽了我们国国家的脸”
张道陵却是说顺了嘴，差出“国安”两个字来。好在他还算机灵，立马换了一个词语。
王庸听到，不由大翻白眼。
张道陵这明显是饱汉子不知饿汉子饥。他身在武当，乃是天下大派。且不说武当派的藏书足够多，就单单那一位化劲高手的指点，就是王庸一辈子都不可能享受到的。
在张道陵看来很简单的一个脱骨力，对王庸来说却是机密。鱼老不说，王庸别想知道。
“滚。你是身在宝山，我却还睡在大街上。别瞅着一块钱不是钱了，买俩馒头能撑死你”王庸没好气的骂道。
张道陵则嘿嘿笑起来。
其实鱼老说的丹田力，他从开始练功就经过人指点要着重练习了。要不是遇见王庸这档子事，他都不知道这还是一个不传之秘。
一股优越感油然而生，张道陵得意的看着王庸，探头问道：“要不哥教教你”
“好的，哥。”王庸的节操说丢就丢，当即喊张道陵一声哥哥。
张道陵内心大为满足，哈哈一笑，却是毫不藏私的将武当练习脱骨丹田力的秘密尽数告诉了王庸。
“你练的是形意吧李仲轩老先生讲练拳的丹田力，“可增二百斤的力气”，这可不是靠意念想象出来的。大家可以看看虎豹奔袭猎食时那种惊人的速度、力量和协调性，都是从这几个部位发动的。有了这种力量作后盾，文人学士也敢沙场一搏了。任何的猛兽，成龙成虎，最强的不就是脊椎和腰胯身上有龙虎之能，胆色怎能不壮孙禄堂先生说“形意拳不过是把周身散乱之神气收归丹田”，看似轻描淡写的一句话，实际上包含了内家绝学的至理。但是丹田发力对腹腔的内膜要求很高，隔膜以下、骨盆以上的这个球状空腔，得像皮球那么富有弹性筋膜之功，像钢球那么坚固骨架之功，所以心意形意一脉，首重丹田开合功，所谓“一年打死人”，就是因为从一开始就强化训练这个部位。
有丹田之开合，才有全身骨节协调一致的开合，有了“内开合”，才能谈到胸背、四肢的“外开合”，形意拳谚里有云“形意拳因何与众家拳法不同只因为前脚一进，后脚必跟，劲力滔滔不绝如浪行。”没有丹田开合带动全身内变，是无论如何也做不出滔滔不绝的翻浪力的。当然，也可以用外引内、由动到静，比如太极拳的开合式，鸿雁双飞式，形意拳的虎形、骀形等，都可以拿来锻炼。只不过那种练法如果不得法，容易把劲挂到胳膊腿上，不易往内里深入。
但是这种丹田开合之力又要如何训练呢形意里一般是讲究站桩，各种桩法都有。可是真正能够练到丹田里的，少之又少。那都是别人门派的不传之秘，你就算花钱都买不到。别人都是留着传给儿子、孙子的，不传外人。可今天你算赚到了，因为张哥哥我要教你一个简单实用，却又有真东西的桩法“
张道陵神秘兮兮看向王庸，冲王庸眨巴着眼睛，一副你快求我啊的贱样。
王庸心里暗暗一笑，颇为识时务的顺应张道陵的心意，求起了张道陵。
“张哥哥，教教人家好不好”
声音之恶寒，就连旁边的尹夏都忍不住侧目偷笑。开车的钱小峥更是恶心的差点开沟里去。